为了进一步普及心理健康知识,提高同学们的心理素质,拓展同学们的心理潜能,5月20-25日,我院心理中心以“追梦青春,追梦成长;坚韧之美,你我同行”为主题开展“525”大学生心理健康教育月活动。
此次活动分为“心理健康知识展”、“心理素质拓展大赛”两个系列活动。在“心理健康知识展”中,院阳光心灵中心及各系心理健康部结合“坚韧之美”的活动主题,通过精致的展板向同学们普及心理健康知识,展板内容融知识性与趣味性于一体,让同学们在趣味中获得知识,在趣味中了解深意,在趣味中寻求释放。
在“心理素质拓展大赛”活动中,共有来自七个系的多支队伍参与了本次比赛。大赛活动形式多样,内容丰富有趣,采用团队合作和积分兑换奖券的方式进行比赛,精心设计的“同舟共济”、“循规蹈矩”、“气球摆字竞速赛”、“对‘酒’当歌”、“快乐传真”、“乒乓过河”、“空气斩”、“手足一体”等10个游戏项目集趣味性和挑战性于一体。比赛过程精彩纷呈,各参赛队积极参与、同心协力,在趣味比拼中考验了相互间的默契与配合,增加了同学间的互动与协调性,在参与中释放了压力得到了快乐的心灵之旅。
本次“525”系列活动的举办,拓展了同学们的视野,充分展现了同学们的创造力和凝聚力,提升了同学间的团队协作和情感表达能力,让同学们在运动和游戏中得到体能和思维的锻炼,释放了内心压力,感受到了青春的喜悦,获得了大学生活的乐趣和自我成长。