10月10日是第25个世界精神卫生日,为了更好地宣传和普及心理健康知识,帮助同学们增强心理健康意识,让同学们意识到心理健康的重要性,能够更好的认识自我,营造良好的心理健康教育氛围,院大学生阳光心灵中心在西北民族餐厅前举办了 “心理知识嘉年华”活动。
此次活动共分为“扎气球答题”、“经典电影语录”、“扔沙包”和“美好心情留下来”四大板块。在“扎气球答题”区,同学们用小飞镖扎破气球,并回答气球里的心理知识问题,娱乐之余也增长了心理健康知识。“经典电影语录”区同学们通过模仿温暖又触动人心的经典电影语录,获得心灵的洗礼与滋润。“扔沙包”区通过儿时经典游戏的再现,使同学们身心得到了有效的放松。而这四大板块中最受欢迎的无疑是“美丽心情留下来”这个板块,在展板上同学们可以尽情的书写自己对大学生活的美好期望和规划。此次活动受到同学们的广泛喜爱。
此次世界精神卫生日宣传活动的顺利开展,不仅使同学们学会了正确释放缓解精神压力,而且让同学们学习了心理健康知识,同时也营造了良好、和谐的校园氛围。