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徐海学院心理中心开展“感谢有你,温暖同行”525心理健康月活动

发布时间:2021-06-11
浏览次数: 1874
作者: 董栩含
文章来源: 院心理中心

为了引导同学们树立正确的心理健康观,更好地帮助同学们解决学习和生活中的一些心理困惑,院心理中心于525日至6月初举办了为期两周的“感谢有你,温暖同行”525心理健康月活动。

此次活动由“心理健康知识展”、“走进心理咨询”、“心理资源获取”三个部分组成,在心理健康知识展部分,各系心理健康部围绕着“认识自我”、“应对压力”、“宿舍关系”、“情绪管理”、“时间管理”、“心理求助”和“恋爱关系”七个主题制作了心理健康知识展板,展板内容融知识性与趣味性于一体,让同学们在趣味中获得知识,在趣味中获得成长。在走进心理咨询部分,院心理中心就“什么是心理咨询”、“一般聊天和心理咨询的区别”、“我什么时候需要心理咨询”、“心理咨询的流程”四个方面进行了介绍和展示,让同学们对心理咨询有了更进一步的认识。在心理资源获取部分,院心理中心针对“学院心理咨询师介绍”、“江苏省24小时大学生心理热线”、“苏心APP”三个方面向同学们做了详细介绍和推广,拓宽了同学们倾诉心声和心理求助的渠道,为同学们戴上了心理“口罩”,为同学们的成长保驾护航。

本次活动的举办有利于提高大学生的心理健康水平,营造出了积极、健康、和谐的心理健康校园氛围,引导同学们在学习、生活和工作中理性坦然地面对挫折与困惑,关注自我,关注健康,关注成长,促进自身全面协调发展。