2019年10月10日是第28个“世界精神卫生日”,为了响应世界精神卫生日的号召,进一步地传播心理健康知识,增强同学们对于精神卫生日的了解, 10月10日,院心理中心以“打开心窗,畅享阳光”为主题在学生区开展世界精神卫生日主题宣传活动。
此次活动形式多样,内容丰富,互动性十足。首先在活动现场向同学们发放了宣传材料以及朋辈辅导员们做了现场讲解,向同学们宣传精神卫生的重要性,普及心理健康知识,引导广大同学关注自身心理健康。精心设计的“五格带你认识理想与现实的差距”、“思绪千千”等小游戏集趣味性和挑战性于一体,吸引了众多同学的驻足。活动中,同学们积极参与,热情高涨,在游戏中释放压力,同时还学到了许多关于精神卫生方面的知识,受益颇多。
本次活动的开展加深了同学们对于精神卫生和心理健康知识的理解,传承了“世界精神卫生日”的精神,营造了积极向上的校园文化氛围,引导同学们更好地认识自我、调整自我、发展自我,从而以更加积极乐观的态度和心理去面对生活。