5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱生命”。核心内容是关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。尽管疫情还未褪去,但生活中的每一个瞬间,都值得我们去热爱;身边的每一个亲人,都值得我们去拥抱;自己的每一个方面,都值得我们骄傲。为此,我院心理中心举办“525”心理健康节系列活动。
“心向阳光,逐梦未来”心理电影展播
为了丰富同学们的校园生活,培养积极乐观的心态,院心理中心于5月21日19:00在主南二举办了“525”心理健康节之心理主题电影展播活动。
此次活动以播放电影《送你一朵小红花》的形式展开,该片讲述了身患癌症的男孩韦一航与女孩马小远两个家庭的抗癌经过,用冰冷的病症串起一个温暖的故事,思考和直面了每一个普通人都会面临的人生命题。引领同学们回顾特殊的2020年,使同学们感受了生活的凌厉,深刻体会到“生活很苦,但不要放弃爱与希望”,每一个逆行和与命运勇敢抗争的人,都值得被奖励一朵“小红花”。
此次心理主题电影展播活动旨在引导同学们通过欣赏电影的方式达到放松身心的目的,从艺术的角度引导同学们对自身心理健康的关注。在丰富校园文化的同时,对学院心理健康教育工作具有良好的推动作用。
“从心开始,灵动创意”心理logo设计大赛
为了加深同学们对心理健康的理解,提高创新能力,院心理中心于5月15日至22日举办“525”心理健康节之心理中心logo设计大赛。
此次活动通过线上报名和提交的方式进行,同学们遵循“助人自助”的宗旨,融合全心全意为我院学生服务与“阳光心灵,伴你同行”的核心理念进行设计创作。参赛同学们发挥自己的想象,将自己对心理健康的理解在作品中完美的体现出来,将注重心理素质的观念,在兼具创新性与功能性的logo图案中体现的淋漓尽致。创意无限的候选作品从不同角度展示了健康阳光、互助向上的心理健康教育中心形象。最终,来自工设19-1班陈思涵获得一等奖,汉语20-1班郭含笑、汉语19-2班董栩含获得二等奖,工设21-2班汪乐、工管21-1班曾笑晴、土木20-6班杨贵红获得三等奖。
此次logo设计大赛给同学们提供了展示的平台,提高了同学们对心理健康的关注,深化了心理健康教育形式,浓郁了我院心理文化氛围。
“倾吾之声,以爱吾心”我的故事演讲大赛
先爱己,而后爱人。为帮助同学们更好的认识自我,接纳自我,学会爱自己。院心理中心于5月25日19:00举办了“525”心理健康节之我的故事演讲大赛。
此次演讲大赛以“倾吾之声,以爱吾心”为主题,通过线上的形式开展。参赛同学们围绕主题,用富有感染力的演讲、精美的PPT和音效分享自己或励志、或温暖、或感动的成长故事,从不同角度表达了对“爱自己”的理解,用自身的经历和成长阐释了对心理健康主题的理解与思考。经过最终评选,行管21-2班薛培培获得一等奖,汉语20-3班李亚璇获得二等奖,行管21-2班刘思彤与工管20-2班张洁获得三等奖。
本次比赛为同学们讲述自己的故事提供了一个平台,在使同学们能够更好的关爱自己,关爱他人,熟知自己,善待他人的同时,也增强了大家在自我心理认知方面的能力,更加关注自身的心理健康建设。