为引导同学们更好的关注自己的心理健康和心灵成长，院心理中心于5月11日19:00在主东二举办心理健康专题讲座，本次讲座由院心理中心胡泊老师主讲，讲座的主题为“用心育心，结伴同行——积极心理学视角下的大学成长”，16级、17级各班心理委员、朋辈辅导员以及感兴趣的同学参加了此次讲座。
讲座伊始，胡老师通过“大学之道”导入，引导大家思考大学的目标与自我成长，传递培养积极心理品质的重要性。随后围绕着“培养积极心理品质，收获幸福大学生活”展开，分享了“如何上好大学”，从一成（人格独立心智健康的人）、二珍（珍爱生命、珍惜机缘）、三管（管理愿景、管理时间、管理情绪）、四会（会思考、能选择、敢承担、勇止损）多个层次探讨和分享了“大学之道，能混则混，混亦有道。”整场讲座立足积极心理品质的培养，内容涉及自我认识、目标探索、情绪调节、时间管理、珍惜机缘与当下等主题，旨在传递大学的自我成长。最后胡老师分享了“上好大学”的三个必杀技，一是“转变认知，选择为上”，二是“跟随成功的脚步”，三是“找到身边的榜样”，希望每一位同学都能在大学之道上自我成长，收获稳稳的幸福。
通过此次讲座，不仅让同学们对心理健康知识有了进一步的认识，也让大家对大学中的自我成长有了更深层次的理解，在成长的道路上得到了启发，以更加积极、乐观的心态面对成长中的困惑和烦恼。
